Page d'accueil inscription zumba Les Membres de la GEG photothèque descriptifs des cours Le Planning Inscription et Contact descriptifs des cours suite descriptifs des cours suite et fin randonée suite 3ème édition Fit'n Dance 2011 les membres du bureau suite descriptifs des cours suiteTBC (Body Sculpt), renforcement musculaire avec poids ou élastiques + travail cardio . Stretching, de plus en plus pratiqué par les sportifs de tous niveaux, le stretching est une méthode d'étirement qui permet d'une part, la prévention musculaire contre la déchirure ou l'inflamation, et d'autre part, l'élimination des déchets toxiques des muscles après l'entraînement et donc une meilleure récupération. Le stretching apporte bien être et détente. Randonnée pedestre, a votre rythme, découvrez sur nos sentiers balisés la faune et la flore de notre région dans une ambiance sympathique. Piscine , profitez de l'accés à la piscine de Sportica pour y faire quelques longueurs et participez à la remise en forme aquatique chaque jeudi.(gym aqua uniquement sur réservation : 03.28.23.98.19) suite... suite... Affiliée à la FFEPMM Gravelines Gymnastique d'Entretien Pour pouvoir visualiser son contenu vous avez besoin de Adobe Flash Player. |